아라카로 첫산만작을 하려고 하는데요.집중력은 3,5,9를 나누는 방법을 아는데 근력,순발력을 3,5,9로 나눠서 훈련하는방법을 모르겠어요.알고계시면 알려주세요
댓글 4
0/3000